Kosten spelar roll!

De senaste dagarna har jag träffat fler människor som säger att de har fått en sådan stor hjälp att lägga om kosten.
Det är alltid roligt att få konkreta exempel på att det spelar en stor roll vad man äter.
De som jag har träffat den här veckan har alla tänkt till så att de äter mat som inte ger så stora blodsockersvängningar.
En kvinna har ätit bättre under 1½ år och helt blivit av med sin hemska migrän. Två andra kvinnor har helt blivit av med sitt sötsug en vecka efter förändrad kost.
Jag vet ju själv hur mycket det har hjälpt mig men det är alltid kul att höra hur det hjälper andra!