Kvalitetstid

Som ni säkert förstår på min glesa blogg så har de senaste två veckorna inte varit fulla med kvalitetstid. Med det menar jag tid för närvaro, total avkoppling och harmoni.
Den tiden är väldigt nödvändig för att må bra i vårt samhälle.
Igår morse fick jag en sådan stund med min son.
Jag hade tänkt mig en snabb promenad med sonen i vagnen till dagis, för att jag skulle kunna få upp pulsen lite.
Han, som är en väldigt bestämd person på tre år sa att han ville gå själv!
OK tänkte jag och såg en långsam promenad framför mig eftersom vi skulle gå en km i hans takt.
När jag öppnade dörren låg dimman tät och det var totalt vindstilla och ca. 14 grader.
Vilken underbar morgon!
Vi började vår promenad hand i hand och lyssnade på fåglarna som sjöng för oss.
På vägen hann vi se sniglar med och utan hus, larver , myror och annat intressant som skulle granskas på huk en stund.
Eftersom vi inte hade en exakt tid att passa kunde vi ta oss tid, vilket man som småbarnsförälder tyvärr ofta inte känner att man kan.
Efter den promenaden mådde jag helt underbart bra.
Jag hade tänkt mig någon fom av fysisk motion men jag fick kvalitetstid, psykologisk motion.
Har du mycket runt dig-se till att boka in lite kvalitetstid. För de flesta människor får man den bäst i naturen!