tisdag, september 18, 2007

Folsyra i mjöl

Det blev inget beslut på att berika Folsyra i mjöl vilket jag tycker är bra. Folsyra är viktigt och man ska äta en sund kost som innehåller folsyra, men att generellt ge alla en berikning kan dra iväg och ge icke önskvärda konsekvenser tror jag.
På nyheterna igår sa man att kvinnor mellan 18-45 år ska erbjudas gratis folsyratabletter.
Då förstår ni hur viktigt man anser att det är!
Tyvärr så finns det många som tror på den enkla, snabba lösningen och äter dålig mat men kompenserar det med "piller".
Vitaminer och mineraler är alltid mest effektiva när man får dom sammansatta i en kost. Ibland vet man inte vad som är hönan och vad som är ägget.

Inga kommentarer: