Nu närmar det sig! Det är svårt att tänka sig det när man ser vädret ute.
Med jul följer ju väldigt mycket krav och "måsten".
Bli herre över din egen jul!
Det måste inte vara som det alltid har varit och man måste inte ha samma mat som mormor/farmor eller sin egen mamma alltid har haft.
Ställ dig frågan: Hur vill JAG/VI ha julen och hur vill vi må?
När du vet det så planera efter det.
Jag vill vara färdig med julklapparna ett litet tag innan så jag kan njuta med barnen när vi klär granen, har tid med lite julpyssel och bara sitta ner i soffan och njuta in julen lite.
På julaftons förmiddag vill jag antingen ta en promenad eller om det är snö åka pulka med hela familjen. Någon form av rörelse gör att man känner sig piggare och mår bättre hela dagen.
När det gäller maten så vill jag inte känna mig vrålmätt frampå kvällen, det mår ju ingen bra av.
Sprid ut maten under dagen- ät en tidig jullunch så att inte allt ska tryckas in på fem timmar.
Våga bryta traditionen och välj lite goda sallader m.m. på julbordet. Själv tycker jag att det är gott med mycket fisk.
Ska du inte stressa ihjäl sig dagarna innan jul så börja planera nu!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar